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經絡不通,百病生!疏通經絡瘀堵的「開關」只需一招!

作者:wyz日期:2021-08-30閱讀:0
人體主要有14條經脈組成。每條經脈上又有很多臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位——穴位。   人體共有361個穴位和48個經外奇穴,總計409個穴位。任督二脈上的52個穴位都是單穴,其它12條正經上
人體主要有14條經脈組成。每條經脈上又有很多臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位—— 穴位
人體共有361個穴位和48個經外奇穴,總計409個穴位。任督二脈上的52個穴位都是單穴,其它12條正經上的穴位都是雙穴。
在人體14條經脈上會出現很多的瘀堵點,但是主要有46個易堵塞穴位;只要我們通過簡單的按揉、敲打、刮痧、拔罐、艾灸打通這些瘀堵點,身體就會健康無憂!
1
肺 經
孔最穴;魚際穴
孔最穴是手太陰肺經的郤穴,主治咳血和「熱病汗不出」,比如感冒後家裡沒有生薑生蔥,做不了「蔥白生薑紅糖水」,那麼按揉孔最穴,也可以起到效果;跟「孔」相關部位的問題,它也管,咽喉腫痛、鼻孔幹癢、痔瘡.....
如果你不想按揉穴位,那就拍打肘窩吧,「心肺邪聚肘窩」!冬天衣服厚,可以用手掌砍或者拳頭輕敲。
2
大 腸 經
合穀穴、手三裡、曲池穴、手五裡
大腸火重,這裡會出現瘀堵,也會有牙痛(主下牙痛)、便秘、痔瘡、甚至耳鳴、還可能有皮膚過敏;因此,如果你出現了上述症狀,就可以大腸經的這一段按揉,如果有疼痛點,就要疏通它!
3
胃 經
髀關穴、梁丘穴、豐隆穴

看電視時就可以敲打髀關穴,可以起到健脾除濕強腰腿的作用。
梁丘穴是胃經的郤穴,「急病找郤穴!」如果有急性膝關節扭傷,急性因胃炎、腸炎引起的肚子痛,因急性乳腺炎引起的[乳.房]痛,都可以敲打、艾灸梁丘穴。
「痰」多的時候,當然找豐隆穴解決。
4
脾 經
地機穴,三陰交,太白穴,公孫穴
小腿內側脛骨漏穀穴---地機穴,這一段容易瘀堵,這一段對人體很關鍵,如果身體有糖尿病、胰腺炎,在這一段都可以找到疼痛點;那麼平時你多關注這裡也會起到預防糖尿病和胰腺炎的作用。
三陰交、太白穴、公孫穴都可以健脾胃;其中三陰交是滋陰的大穴,如果你陰虛火旺,艾灸三陰交就是最佳選擇!
公孫穴是人體第一溫陽大穴,公孫穴 + 內關穴,主治胃、心、胸的問題,艾灸這2個穴位,對老年人因心陽不足引起的心率過緩、心臟供血不足效果很好。
5
心 經
神門、陰郤、通裡、靈道、少海穴、極泉穴
隨著年歲增加,心臟功能減弱,或者肝火增大,腋窩就會痛,特別是愛生氣的女性,這裡會有一個大包,就是我們說的副乳,因此,愛生氣的女性多敲打這裡,疏肝理氣很好;腋窩也是我們說的「八虛」之一,「肝邪聚腋窩」!
手腕部位這4個容易瘀堵的地方,平時多按揉。
6
小 腸 經
天宗穴,後溪穴,肩貞穴
這3個穴位很容易瘀堵,瘀堵後直接的反應就是肩頸痛、手臂後側痛、甚至乳腺疼痛。
天宗穴這個部位,是乳放在後背的反射區,按揉天宗穴對乳腺痛效果很好。
雙手握拳對敲後溪穴。
後溪穴是肩頸腰痛的艾友的福穴,治療耳聾耳鳴也有不錯;不管任何出汗症都可以找它,艾灸「後溪穴 + 陰郤穴」對各種汗症有效。
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